Võlglase Päevik | Väsimusest, heast unest ja sõltuvusfaasidest
Kui inimene on väsinud, siis laias laastus on kaks võimalust end turgutada ja tagasi töövormi ajada – manustada ohtralt kofeiini-tauriini…
Pere investeerib | Une eksperiment 2. nädal
Teine nädal algas sellega, et pere tuli koju ja lõi mu rütmi veidi segamini. Motivatsioon jätkata kukkus kohe nulli, aga…
Pere investeerib | Une eksperiment 1. nädal (3/3) ja 1. nädala kokkuvõte
Päev 6 uni 2:00-6:00 powernap 1 11:00-11:30 powernap 2 19:00-19:30 Hommikune ärkamine on suht samasuguseks muutunud, veidi unine, aga ennast…
Pere investeerib | Une eksperiment 1. nädal (2/3)
Päev 4 uni 2:00-6:00 powernap 1 12:00-12:30 powernap 2 19:00-19:30 Ärkamine on läinud palju raskemaks, sest aju justkui ütleks, et…
Pere investeerib | Une eksperiment 1. nädal (1/3)
PEREISA EKSPERIMENT!!! Kestvus 2 nädalat. Leidsin juhuslikult selle video ja kuna mind on juba ammu huvitanud, kui kaua ma suudan…
