Rahalood | Minu aasta kella-5-klubis
Olen nüüd veidi üle aasta olnud varajane ärkaja – äratuskell hommikul 05:00 ja edasi magatud hommikuid võib aasta jooksul kahe…
Pere investeerib | Une eksperiment 3. ja 4. nädal
Kolmas nädal alanud ja olen 4 päeva järjest ärganud ilma äratuseta peale neljatunnist magamist ja päevased uned olen ka saanud…
Pere investeerib | Une eksperiment 2. nädal
Teine nädal algas sellega, et pere tuli koju ja lõi mu rütmi veidi segamini. Motivatsioon jätkata kukkus kohe nulli, aga…
Pere investeerib | Une eksperiment 1. nädal (3/3) ja 1. nädala kokkuvõte
Päev 6 uni 2:00-6:00 powernap 1 11:00-11:30 powernap 2 19:00-19:30 Hommikune ärkamine on suht samasuguseks muutunud, veidi unine, aga ennast…
Pere investeerib | Une eksperiment 1. nädal (2/3)
Päev 4 uni 2:00-6:00 powernap 1 12:00-12:30 powernap 2 19:00-19:30 Ärkamine on läinud palju raskemaks, sest aju justkui ütleks, et…
Pere investeerib | Une eksperiment 1. nädal (1/3)
PEREISA EKSPERIMENT!!! Kestvus 2 nädalat. Leidsin juhuslikult selle video ja kuna mind on juba ammu huvitanud, kui kaua ma suudan…
