Varatasku | August 2018 kokkuvõte

Pixabay

September on omadega poole peale jõudnud ja pole senini olnud mahti augustikuud kokku võtta. Samas nagu rahvatarkus ütleb – parem hilja kui mitte kunagi. Toimunud on tegelikult vahepeal päris palju ja püüangi järgnevalt oma mõtted ja teod kirja panna.

Juulikuu kokkuvõttes tõdesin, et trenni tegemisega on lood üsna hapusti ning see trend jätkus poole augustini. Mingil hetkel vaatas aga peeglist juba vastu pilt, mis mulle väga ei meeldinud. Keha oli ~1,5 kuuga läinud silmnähtavalt lodevamaks ning võiks isegi öelda, et ette oli tekkinud väike punu. Rohkem polnudki vaja ja olen sealtmaalt alates ennast taas käsile võtnud. Treeningud on jagunenud rattasõidu, koduse keharaskustega trenni ning jõusaali külastamise vahel. Juurde igapäevaselt ~30 minutit taastusravi. Kõige raskem oligi harjumuse taastekitamine. Sealt edasi on trenni tegemine minu jaoks jällegi üsna automaatrežiimil kulgenud.

Loe edasi SIIT.

Kes on Varatasku?

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga